Over Team Vitaal Almere
Door de juiste inzichten toe te passen en door beweging te combineren met gezonde voeding helpen wij jou graag in de zoektocht naar een beter en vitaler leven.
Wie zijn wij?
Aangenaam kennis met je te maken! Mijn naam is Wouter Tiemens, eigenaar van Team Vitaal. Wij bieden persoonlijke zorg en begeleiding voor alle leeftijden door samen te werken met experts in beweging, voeding, coaching, fysiotherapie, sportmassage en cuppingtherapie. Met gerichte inzichten en een praktische aanpak helpen wij jou graag op weg naar een gezonder en vitaler leven. Bij Team Vitaal staat jouw gezondheid en welzijn centraal.
Wat doe wij?
Bij ons draait alles om jou en jouw doelen! Of je nu wilt afvallen, je conditie wilt verbeteren, spiermassa wilt opbouwen, burn-outklachten wilt verlichten, herstelt van een blessure of revalideert na ziekte – wij bieden begeleiding die precies past bij wat jij nodig hebt. Ook als je te maken hebt met een aandoening zoals Niet-Aangeboren Hersenletsel (NAH), staan we voor je klaar met een aanpak op maat.
Onze begeleiding is er voor iedereen: van beginners tot gevorderden, van jong tot oud. Of je nu individueel wilt trainen of liever in groepsverband, samen werken we op een manier die bij jou past. Van fitness voor mensen met een beperking tot seniorenfitness en van hersteltraining tot het opbouwen van een gezonde leefstijl – bij ons vind je altijd een programma dat aansluit op jouw leven.
Onze taak
Onze taak is om in een kleinschalige, huiselijke omgeving persoonlijke zorg en intensieve begeleiding te bieden. Met onze deskundigheid in training, fysiotherapie, sportmassage, cuppingtherapie en voedingsbegeleiding creëren we een veilige en comfortabele ruimte waarin iedereen zich welkom en op hun gemak voelt. We maken je bewust van het belang van voldoende beweging, spierversterkende activiteiten en het verminderen van stilzitten, zodat je met vertrouwen aan je gezondheid en welzijn kunt werken. Onze fysiotherapeuten ondersteunen je bij herstel en preventie, onze sportmassages bevorderen spierherstel en ontspanning, en onze voedingsbegeleiding helpt je gezonde keuzes te maken die bij jouw leven passen.
Door persoonlijke aandacht, zowel individueel als in groepsverband, streven we ernaar om samen te bouwen aan een vitale, pijnvrije en gezonde toekomst in een omgeving waar jij centraal staat.
Team Vitaal
Team Vitaal is een praktijk bestaande uit behandelaars, met verschillende expertises op het gebied van beweging, voeding, coaching, fysiotherapie, sportmassage en cuppingtherapie. Doordat het een kleine praktijk is (en blijft), kan er snel en duidelijk worden gecommuniceerd. Hierdoor ontstaat er een uitstekende samenwerking, zodat er nog meer kwaliteit aangeboden kan worden in een prettige en veilige omgeving. Tevens maken wij gebruik van professioneel fitness apparatuur van het merk Panatta Sport en Life Fitness.
Wij zijn goed bereikbaar vanuit: Almere, Blaricum, Laren, Muiden, Muiderberg, Weesp, Bussum, Huizen en alles daartussen.