Small group training zorg

Gewrichtsklachten en fysiotherapeutische ondersteuning

Onze small group training is perfect afgestemd op mensen met gewrichtsklachten die extra begeleiding nodig hebben. In samenwerking met ervaren fysiotherapeuten bieden we een veilige en effectieve trainingsomgeving. Of je nu herstelt van een blessure, kampt met chronische pijn, of simpelweg meer stabiliteit zoekt, onze multidisciplinaire aanpak zorgt ervoor dat je de juiste ondersteuning krijgt. In een intieme setting, met maximaal 6 deelnemers, werken we samen aan het versterken van jouw lichaam en het verbeteren van je algehele welzijn.

Het trainen doe je op locatie bij Team Vitaal. Dit is gemakkelijk bereikbaar vanaf: Almere, Huizen, Laren, Bussum, Weesp, Muiden, Muiderberg, Blaricum en alles er tussen in!

Overwinnen van angsten en drempels

Voor degenen die het spannend vinden om met sporten te beginnen, bieden wij een vriendelijke en vertrouwde omgeving om die eerste stappen te zetten. Onze small group training is specifiek ontworpen om de angst en drempels van het starten met lichaamsbeweging weg te nemen. Met maximale groepsgrootte van 6 personen kun je genieten van persoonlijke aandacht van zowel onze ervaren trainers als fysiotherapeuten. In een privézaal, ver weg van drukke sportscholen, streven we naar een huiselijke sfeer waarin je je op je gemak voelt terwijl je werkt aan het opbouwen van kracht, flexibiliteit en vertrouwen in je eigen lichaam.